こんばんは。
心理カウンセラーの緒山(おやま)まりこです。
なんだか無性にカレーが食べたい。ということで、夕飯にレトルトのカレーを食べて満足。
お皿に移し替えずとも、袋のままレンジで温められるタイプが好き。職場のお弁当にも便利。
ちなみに辛いものが苦手なので、中辛を選ぶのはチャレンジ、、！
ということで、お盆ですね。
独身組（かつ、家にひとりでいる組）の皆さま、元気に過ごされていますかー？
同じく仲間の私は、こういう季節のイベント時は、息を潜めていますよー。
今日はそんな、私のブログの季節の風物詩。葛藤やら思っていることやら。の内容です。
年末年始も書いていたよ！↓
出かける、ってどこへ
正直に言うと、私はもうここ２年くらい、１人で都会（都内の郊外住み）のどこかへ出かけたい！という意欲がありません。県外の遠くへも同様。
「あの展示を観に行こうかなー」「あのイベントに行こうかなー」の熱量があがらない。
朝起きて、ちゃきちゃきとは動けない。そんな日々。
イベントごとだけでなく、婚活もする意欲がなく。もろもろ、色々なことにおいて、ぼやーっとしている。
今会いたい人といっしょに、という時は出かけるのですが、単独でなにかをやるぞ、をしがたい。今まで関わっていたコミュニティにも居がたくなったり。
家に１人で居ても、なにも変わらないのはわかっているけど、動けない。
漂っている
私は、長めの休みの時は実家に帰省するのですが、妹も弟も家族が居て人生が進んでいて、「私は何をしているのだろう」と落ち込んだりもします。
この気持ちはアラフォーになってさらに顕著になっています。動けない感覚が強くなっている。
30代前半〜半ばくらいまでは、「私もこれから」という気持ちもあったのですが。（アラフォーでひとくくりにしちゃいかんですね。私の場合は、です。）
今、なにかを持っていたら、成し遂げていたら、そんな気持ちになることもないのだろうか。
最近、ライフワーク・グルコンで出てきたキーワード「中途半端」。それはずっと私が自分に思っています。
漂っている感じが、ずっとなくならない。なぜ私は、ここに居るのだろう。
つながる
今、悲壮感に溢れている訳ではなく、淡々とそう思っている感じです。
それでも、差し込みのようにしんどくなったり、不意を突かれて寂しさでどうにかなりそうになったりもします。泣き喚いて丸まって眠って、もやがかった意識のまま起きてごはんを食べて仕事して、気づいたらまた明日が来る。
それをまともに感じるとしんどくて封じているのであって、そちらが本来の感情なのだろうね。と、綴りながら思う。
そんな時にどうするか。よく言われることは、
「人に頼りましょう」「人とのつながりを持ちましょう」。
そう言われはするけど、今はちょっとしがたい。したくない。
正直、私もそうして自分の内側に籠っているタイミングもあります。
それでも、カウンセリングで会いにきてくださる方との時間に私は癒されているし、そこから先に進んでいく希望をいただいています。結局は、人とつながりたいのだと思います。
＊
皆さまはいかがでしょう。タイミングが訪れたら、動ける範囲からでも人とつながってみると、ご自身のなかで動かなかったところに反応が生まれるかもしれません。
今はそんな気分になれなかったら、「同じように葛藤している人もいるんだ」「ひとりじゃないんだ」ということを心の片隅に置いていただけたらと思います。
＊＊＊
今回は、そんな独身の葛藤、からの人とつながる話でした。
私は明日仕事なので、いつも通りの生活です。
電車のガラガラ具合とキャリーケース率でお盆を感じるのだろうなぁ。
では、暑さにお気をつけて。またお会いしましょうね＾＾
緒山 まりこ
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