お弟子講座の事前課題には、「心理学の基礎講座」動画の視聴があります。
基本的な心理学のことを学べる動画なのですが、
自分の傷にまんべんなく染みてきて、ヒリヒリして観るのが大変でした。。
「X」では、こんなことをつぶやいていました。
やっとお弟子講座の課題、動画の視聴が完了。
— まりこ｜お弟子８期 (@mar_o_k_) October 12, 2023
自分にクリティカルヒットするところが多すぎて、泣いては再生ストップを繰り返したぜ🫠
これから、ネガティブに思えていることを、ポジティブなストーリーに変換していきたい🙏✨
今までの私だったら、「ああぁ、傷が痛んだわぁ…泣」と落ち込んで完結だったと思います。
が、今回は前向きな姿勢。この先に希望を見られたからかな。
動画のなかで語られていた内容から、今までのことをポジティブにしていけるかな、と思えたんです。
ネガティブに思えることも、ポジティブなものに、その人の財産にしていける。
今までにそういう趣旨の言葉を聞いたことはあったけど
「そういうのいいから！ 最初から幸せど真ん中・苦労知らずお嬢様の人生ルート行きたいわ！！！」
と、ひねくれを発揮していました。
こういう人生ルートだったら、お弟子講座を受けていないだろう。
なくてよい痛みは味わわないで幸せになりたい。
もういいかげん幸せでいたい。 ←超願望なので太赤字にした！
ネガティブな経験でも、同じような経験をした方の痛みに共感しやすくなれたり、
寄り添いやすいという面はありますがね。
動画全体を通して見ていたら、希望を感じることができたのですよね。
幸せでいられる
カウンセラーは、人が本来の自分の状態になる過程に立ち会っているだけ。
動画でそんな言葉もありました。
人は、そのままの自分に戻りたくて、そのなかで問題が起こっている、と。
そして本来の自分が自然体で魅力的だと。
あー、今は私、ネガティブで何にも無い無い状態の自分に思えているけど、
自分らしさを取り戻していく過程の途中なんだ。
最終的には、今のネガティブが幸せに変換されるんだな。
そう思えたら、なんか多分、大丈夫だ。（自分に根拠はないけど。）
って思えたんです。
私、これからもっと幸せになっていくし、そうなれるって何回こけても信じてる。
ブログを読んでくださった皆さまも同じだと思います。
私が幸せになって、惚気たり楽しそうに過ごしている姿をSNSに書いて
「超ネガティブなことばっか言っていた人が、自然体で幸せにしている！なら私も大丈夫だな」
と思っていただけるようになれればいいな。
うん、これがしばしの目標ですね。
自分の幸せをもっともっとあげていく＾＾
まずは、小さい幸せからコツコツと〜〜
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