自愛

葛藤

病気になったとき、身体からのメッセージ。ごめんよ、私の身体。

葛藤

“私には実現できない” という自動再生。刷り込みをやめる。

葛藤

私が私を幸せにする、という決意

日常

“自分ネグレクト” やめよう月間スタート。自分に心地よさを与える

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